パーソナルトレーニング

<格闘技パーソナルトレーニング>

パーソナル


GUTSMANでは単に減量、ダイエットの為の
トレーニングを行っているのではありません。

まずは下半身と上半身を連動させるキックボクシングや格闘技ならではの動きを学んでいきます。
そうすることで、自然と体幹が鍛えられていきます。
そして初心者の方でも楽しめるパンチミット、キックミット等で日頃のストレスを発散させ、
楽しみながら、少しずつ時間をかけレベルを上げたトレーニングに移行していきます。

このように短期間で結果を求めるのではなく、
格闘技を学びながらリバウンドのこない健康で
機能的な身体づくりを目指します。
 

 

まずはお気軽にご相談下さい どんな人に入ってほしいか

<トレーニングメニューの例>
トレーニングの流れ

パーソナル
パーソナル

<入会金&料金>

入会金&料金

<別途消費税はかかりません>

<入会に必要なもの>
・顔写真1枚(4cm×3cm)
入会までの流れ
<指導講師>
桜田 直樹
桜田 直樹

スポーツアカデミーGUTSMAN代表の桜田です。
「ストレス発散、楽しく続けられるトレーニング」をモットーに、
皆さんのトレーニングのお手伝いをいたします。
他とは違うGUTSMANならではのトレーニングに興味のある方は、
初心者、経験者問わず是非来て下さい。

<指導時間>
平日 11:30〜17:30(予約制)
※ その他の時間もご相談頂ければ対応可能な場合がございます